30 Días De Yoga | Día 18 - Sé Tú Mismo. Encuentra Tu Propia Práctica | Anabel Otero

30 DÍAS DE YOGA | DÍA 18 - Sé tú mismo. Encuentra tu propia práctica | Anabel Otero

Día 18 - ESENCIA | Yoga para Conectar con tu Verdadera Naturaleza | Reto de 30 días de Yoga

Día 18 - CALMA | Yoga Restaurativo para calmar mente y cuerpo (30 min) | Reto de 30 días de Yoga

Día 16 - FORTALEZA | Yoga para Fortalecer Todo el Cuerpo | Reto de 30 días de Yoga

Día 30 - GRATITUD | Clase Completa para la Gratitud y el Amor ❤️ | Reto de 30 Días de Yoga

Día 20 - INTENCIÓN | Hatha Yoga para Concentración, Propósito y Claridad | Reto de 30 Días de Yoga

Día 17- ACEPTAR | Yoga para aprender a aceptar y superar dificultades (30 min) Reto 30 días de Yoga

Día 28 - ESPLENDOR | Yoga para Brillar y Fluir con Belleza y Elegancia | Reto de 30 Días de Yoga

Día 30 - GRATITUD | Clase completa de yoga para la GRATITUD (50 min) | Reto de 30 días de Yoga

Día 24 - PRESENCIA | Yoga para calmar la mente y eliminar el estrés (30 min) Reto de 30 días de Yoga

Día 8 - UNIDAD | Yoga, Respiración & Movimiento Consciente | Reto de 30 Días de Yoga

Día 22 - DESPIERTA | Yoga para despertar y aumentar la energía (30 min) | Reto de 30 días de Yoga

Día 13 - EQUILIBRIO | Hatha Yoga para Estabilidad y Equilibrio (30 min) | Reto de 30 días de Yoga

Día 29 - AUTOCUIDADO | Yoga Restaurativo para Cuello, Hombros y Espalda | Reto de 30 Días de Yoga